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来源：央视新闻客户端

在今天（17日）下午举行的上海市疫情防控新闻发布会上，有记者提问，今天的两例阳性感染者都曾经离沪，目前全国多地出现疫情，对于暑期离沪出游的市民，出发前要做哪些准备？出游期间和返沪后有哪些需要注意的？对此，上海市卫生健康委副主任赵丹丹介绍，近期国内多地出现本土疫情，并存在疫情外溢现象。由于目前正值暑期旅游旺季，人员流动性大，作为国内重要的交通枢纽，上海市“外防输入、内防反弹”压力持续增大。建议市民多关注外省市疫情，合理调整出行安排，具体来说要注意以下几点：

出行前：提前了解目的地疫情动态和防疫政策，合理规划出行路线，不前往疫情中高风险区或实施临时性静态管理区域，必要时调整或取消离沪出行计划。提倡市内游、乡村游、城市休闲游。

外出旅行时：一要坚持防疫“三件套”，牢记防疫“五还要”，做好自我健康监测。二要随身准备一次性医用口罩、消毒湿巾、免洗洗手液等个人防护用品。三要在使用厕所、电梯等公共设施后，注意做好手卫生。四要在游玩时遵循“限量、预约、错峰”原则，注意不扎堆、不拥挤，在人群聚集场所应佩戴口罩。五要做好个人行程记录，包括飞机、火车、轮船等公共交通工具的班次、时间和座位号，用餐饭店或住宿宾馆名称、地址、同行人姓名等信息。六要在外出就餐时注意错峰用餐，并选择通风的位置就座。如有条件应选择间隔落座或同侧用餐，两人以上共同就餐应使用公筷公勺。

回沪后：要注意继续做好自我健康监测，如出现发热、干咳等可疑症状，要及时就近前往具有发热门诊的医疗机构就诊，并主动告知近期旅行史。如近期曾前往国内涉疫区域，应在抵沪后尽快且不得超过12小时向所在居村委和单位（或所住宾馆）报告，如实提供旅居史及同行人员信息，积极配合落实相应疫情防控措施。

针对国内部分地区疫情加重的情况，上海市近日已进一步加强对国内涉疫区域来沪返沪人员的健康管理措施，从严从紧抓好入城口查验，严格落实来沪返沪人员隔离观察、核酸检测、健康监测等措施。

（总台记者 魏然 张倩）